如何瞄准？ 认识视线控制要领：Sight Alignment、Sight Picture

文章转自【自我强化笔记】

瞄准，是进行枪械射击时，最重要的基本技术之一。 能够正确地进行瞄准，才能精准的命中目标！


本篇将会介绍基本射击中，使用机械瞄具时的「视线控制」技术细节。 瞄具该如何对齐？ 要对准目标的什么位置？ 眼睛看到多个残影、看到模糊的影像怎么办？ 搞懂这些细节，会替你带来显著的进步！

附注：虽然主要讨论的是真铁，但理论上，视线控制的技巧也同样适用于airsoft、gbb的瞄准！


使用机械瞄具的视线控制，分成两部分：Sight Alignment与Sight Picture。 这两个名词场有点相似，但意思完全不同。 以下先从Sight Alignment开始介绍！

1. Sight Alignment
Sight Alignment，指的是「瞄具对齐」。 在使用机械瞄具（俗称「铁瞄」）射击时，有三个重要的物体：照门（rear sight）、准星（front sight）、目标物。 要把枪对准目标物之前，得先学会正确的对齐「照门」与「准星」，而这一步骤就称为Sight Alignment。

以下用Glock的瞄具为例，说明「瞄具对齐」的两个步骤。 首先将照门、准星的上缘贴齐，接着让准星的左右空隙等距，进而使准星与照门置中对齐。 英文里的口诀是：「Equal height，Equal light」，翻成中文就是「向上对齐、空隙等距」。



瞄具对齐，口诀：「向上对齐、空隙等距」。

以上Glock所使用的铁瞄，是众多铁瞄中最常见的形制，称为Patridge Sight（以发明者的姓氏命名），属于开放式照门（Open sight）。

在Patridge Sight之中，会有一些涂装上的差异。 Glock的原厂铁瞄，在准星上有白点，并在照门涂上了「ㄩ」字状线条; 有些铁瞄照门是全黑的，没有任何图样; 也有有些铁瞄，除了准星上的点，照门左右也会各涂上一个点，形成三点式瞄具（3-dot sight）。 这些只有涂装不同，但形制都类似的开放式铁瞄，在Sight Alignment步骤大致都能用同一套口诀比照办理。

而步枪上使用的铁瞄，有时会使用觇孔式照门（觇，读音zhan）。 照门呈现孔状或环状，利用人眼会自然的将准星放在觇孔圆心的特性进行瞄准。 使用觇孔瞄准时，就不需要用到「向上对齐、空隙等距」的口诀。



觇孔式照门，图片出自百度百科。

2. Sight Picture
能正确的对齐照门与准星之后，接着讨论要如何让瞄具对齐目标，换言之，射手在瞄准时，主观视野长什么样子？

以圆形靶为例，想要精准的命中靶心的话，射手视野基本会是以下三种：





2.1. Center Hold
最常见的Sight Picture设置，称为Center Hold。 Glock手枪的出厂设置基本上都默认为Center Hold。

Center Hold，是在保持Sight Alignment的状态，找出瞄具上缘的水平线，与通过准星正中央的垂直线，用这两条线的交叉点，对齐靶眼（bullseye）的圆心位置。 如此一来，射手的视野中，就会呈现出上面 Center Hold图 的样子，这个射手看见的第一人称影像，就是所谓的Sight Picture。

采用这种Sight Picture有几个好处：首先，射手在瞄准过程中一直都能看见目标（看得见靶眼的红色区块），只有目标的下半部会被准星挡住，这样更容易进行微调。

其次，这种Sight Picture的射击误差通常更小。 射击中有个口诀说的是「Aim small， Hit small」，用来瞄准的参考物越小，实际射击误差就越小。 因为Center Hold中，瞄具的定位参考，是两条假想线的交叉「点」，而不是一整颗准星白点形成的「面」，因此射击误差也更小。
附注：Center Hold中，准星白点（或其他醒目的颜色）仍然是有用的，它能作为视觉辅助，帮助我们快速找到准星的位置，但不会用于瞄准。

2.2. Combat Hold
另一种也很常见的设置，称为Combat Hold。 Sig Sauer手枪的出厂设置基本上都默认为Combat Hold。

Combat Hold，是在保持Sight Alignment的状态下，直接用准星白点覆盖靶心进行瞄准。 所以射手视野中的Sight Picture，就会呈现出上面 Combat Hold图 的样子。

顾名思义，Combat Hold就是设计成在战斗中使用的。 直接用白点覆盖目标的作法非常直觉，用起来更快速。 加上枪战中距离不会太远，对精准度的要求也没有那么大，以人体为目标时，只要命中躯干核心区域就会致命，就算不是打中胸膛正中央，偏左偏右一点也都在容错范围里。 在讲求快速反应的战斗情境里，这种Sight Picture尤其适合。

如果是在低光度（low light）环境中射击，例如居家防卫，此时我们可能不太容易找到照门和准星的上缘，无法有效使用Center Hold。 这种情境下，通常会在枪上安装Night Sights（夜间瞄具），瞄具上的点含有氚（tritium），会自己发光。 既然在一片黑暗中也只看得到瞄具的光点，就用光点盖住目标，采用Combat Hold瞄准就好。 （或是直接安装具有主动光源的光学瞄具。 ）
附注：这里说的夜间瞄具（Night Sights），和夜视镜（Night Vision Optics）是完全不同的东西。

Combat Hold的缺点是目标会被准星覆盖，所以理想上视野中的目标，要看起来比准星大，我们才能确定准星白点确实有瞄准目标。 也因为Combat Hold和Center Hold在距离小于25码时，误差不会很大，通常主流上会用Center Hold来归零手枪瞄具，距离远的时候仍然可以精准的瞄准，而在近距离战斗需要快速反应时，再改用Combat Hold来瞄准。

2.3. Six o'clock Hold
最后是6 o'clock Hold，瞄具的定位点和Center Hold一样，是两条假想线的交叉点，但是对齐的是靶眼圆周最下方的点，如果把靶眼想成一个圆形时钟，那就是对齐六点钟的位置。

这种Sight Picture通常仅用于射击竞赛，使用固定大小靶纸，放置在固定距离的状况下使用。 枪手在事前练习时，就会用竞赛中的条件去做归零。 好处是射击时，可以看到完整的靶眼，不像Center Hold会遮住一半的靶眼，距离远的时候，我们不容易判断是不是有对齐在靶眼的圆心上，但6 o'clock Hold可以让我们用靶眼底端，与外环色块交界的地方来建立参考点。

6 o'clock Hold的缺点，就在于当目标大小、距离改变时，无法保证参考点一定是正确的。 当目标不是圆形靶的时候（譬如说人的轮廓），也很难定义「6点钟」到底在哪里，因此，6 o'clock Hold不具有任何实战上的用途。

3. 实际的Sight Picture
能够正确做到Sight Alignment与Sight Picture后，我们眼中实际看见的Sight Picture，与前一段的示意图会有些许差异，可能是长以下这样子的。



实际的Sight Picture，采用Center Hold，并假设「主眼」是右眼。


造成以上影像的原因有两个：一个是因为双眼视觉的关系，当我们凝视着目标时，有时会同时看见分别来自左眼与右眼的两个成像。 另一个原因，则是因为人眼无法同时对焦近处和远处，所以近处的瞄具与远处的目标，只有一个看起来会是清晰的。

以上两个问题，是枪械射击里视线控制的最后一哩路。 只要能解决以上两个问题，那么在靶场练习中，排除掉肌肉酸痛、操作不熟练、与坏习惯的影响，任何人都能做到准确命中自己想要打中的位置！

以下，我们先来解决关于「双眼视觉」的问题，再来探讨「焦距」的问题。

4. 找出自己的主眼
会发生双眼视觉的问题，主因是在射击时，射手通常会保持双眼开启。 保持双眼开启的好处，在于这样会有更开阔的视野，能够观察到周遭的变化做出反应，减少视觉上的死角。 这在防卫情境，或在动态的射击竞赛中尤其重要，环境中射手可能需要切换复数射击目标，并在掩体结构间跑动，使用双眼视觉会更有利。

当然，闭上某一侧的眼睛，确实也是一种解决双眼视差的办法。 在静态、讲求精准度的慢速射击中，有些人会闭上单反进行瞄准，或在奥运射击竞赛里，也会看到射手会在护目镜上装一小片遮光罩，挡住某一侧眼睛的视野。 但这都只有在特定情境下有用，因此，射手仍然有必要学会解决双眼视觉的问题！

当射手张开双眼瞄准时，大部分的时候都只会看见一个成像。 但有时在某些距离下，会出现左右两个成像，这时到底是要瞄准Sight Picture中左边或右边的成像？ 这个问题的答案，取决于射手的「主眼」在哪一侧，就将铁瞄对准那一侧的成像。

4.1. 什么是主眼
人用双眼看东西的时候，大脑会同时接受到两只眼睛的影像，而这两只眼睛所看到的影像，是必定存在一些偏移的。 那为什么我们两眼同时视物时，不会看到重叠的残影？ 这是因为我们的大脑会选择来自某一只眼睛的视角作为主要图像，并忽略另一只眼睛的图像。

而被大脑所偏好的这只眼，就是「主眼」（Dominant eye）。 在瞄准过程取得Sight Picture的过程中，我们需要有意识地使用主眼去对准瞄具，才会得到正确的Sight Picture。

对多数人而言，主眼通常是和惯用手同侧的那只眼睛，这样在瞄准时姿势会比较自然。 但也一部份人的主眼和惯用手不同侧（Cross-eye dominant），那在瞄准时需要特别调整（例如右手持枪时，要往左一点移一些，才能用左眼的视线对准瞄具）。

确认主眼的方法，是找到一个远物，用双眼看着它，然后用向前伸展手臂，并比出一个三角形把目标框起来。 接着头和手不要移动，轮流只张开单侧眼睛，看看哪只眼睛能够从手指的三角形中看到目标，那只眼睛就是主眼。


5. 焦距放在准星上
在大部分的FPS游戏里，画面中敌人和铁瞄的影像通常都是清晰的，方便玩家操作，但这其实并不写实。 因为人的眼睛无法同时对焦近处和远处。 真实世界中，位于近处的铁瞄和在远处的目标，只有一个会是清晰的。


FPS游戏中使用铁瞄瞄准的主观视角，画面中所有物体都是清晰的，这点其实并不写实。


既然目标和准星只能有一个是清晰的，那要选谁呢？ 答案是把眼睛的焦距对着准星，让准星是清楚的，而目标与照门是模糊的，这样能够打得最精准。

这乍听之下有点违反直觉。 如果目标物是模糊的，那要瞄准哪里？

答案是：自己脑补模糊影像中的目标点。 如果是同心圆靶，可以靠靶心的颜色，搭配圆形轮廓，自己脑补出中心点位置; 如果是人形剪影靶，自己根据剪影轮廓，脑补出眉心，或是胸口的位置。 然后用视野中清晰的准星去对准那个脑补出来的位置。

5.1. 为什么这样更准？
但既然我们可以去脑补模糊目标的中心点位置，那为什么不不是脑补模糊准星的中心点？ 这是因为误差投影的原因，保持准星影像清晰、目标模糊时的射击误差会最小，如下图所示。




我们知道射击的时候，枪口就算只偏离一点点，但当距离延长到目标物时，这个误差会被放大，结果可能就打不中目标了，所谓差之毫厘失之千里。

不管我们脑补的是准星还是目标物，视觉上的估计都必定存在误差。 既然准星和目标物，一定会有一个要发生误差，那至少我们要让误差发生在远处，而不是近处。 如果视觉误差发生在近处，投影到目标物的距离时，误差就会被放大很多倍，那么射击结果就会变得很糟糕！

5.2. 练习控制焦距
因此，使用铁瞄射击时，很重要的一点就是要充分训练控制眼睛焦距的肌肉，习惯一进入射击姿势时，焦距就放在准星上。

平时在家里进行 Dry Fire练习 时，就可以把视线控制也加到练习菜单里。 我们可以在墙上贴一张靶纸，或是随便选个家里的物体当作目标，练习看见Sight Picture时，应该是准星清晰、目标与照门模糊。

此外，也可以练习切换不同目标，考验自己的眼睛能不能保持焦距在准星上，而不会在切换的过程中又聚焦到目标上！

5.3. 焦距放在目标上？
虽然以上说了那么多关于「焦距放在准星上」的好处，但还是有不少人主张把「焦距放在目标上」（Target Focus）。 例如在战斗/防卫情境中，因为精准度的要求没有那么高，反而能够清楚看见敌人的身姿可能会对战况更有利，这时Target Focus就有它的好处。

到底练哪一种好？ 我的看法是：初学者应该先把焦距放在准星上练习。 因为初学者的技巧还不纯熟，把焦距放在准星上的误差会更小，能减少会影响射击表现的变动因素，更好分析当下需要强化的技术细节是什么。 初学者也更容易因为打得更精准，获得更多成就感与训练动力，整体来说有更正向的影响。 等到基础足够扎实了，这时再来练习Target Focus的射击，也会更得心应手！

而真的想要替枪械防卫情境做准备的话，其实也可以考虑加装光学瞄具。 使用光学瞄具透过取景器瞄准时，其实就会采用Target Focus：眼睛是直接看着目标，让取景器中的光点直接覆盖在我们的视野上，进而辅助瞄准。 这样能够更自然的张开双眼进行瞄准，视线控制也能省掉Sight Alignment的环节，变得更简单！

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齊天大聖 发表于 2024-8-9 14:05
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截屏一个证件照

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